Тренажёрный зал

Современный темп жизни не всегда позволяет уделять внимание своему телу, посвящая занятиям в тренажёрном зале достаточно времени. В санатории «Старинная Анапа» вы можете забыть о своих проблемах и, наконец, заняться собой, укрепляя свой организм и приводя его в тонус.

Спортивный комплекс санатория оснащён современным спортинвентарём и тренажёрами, которые подойдут как для тех, кто регулярно физическими занимается упражнениями, так и для людей, кто обычно далёк от спорта.

Это совсем не страшно, ведь инструкторы санатория помогут подобрать подходящий вам комплекс занятий, расскажут о пользе различных техник и помогут освоить те или иные приёмы.

В арсенале тренажёрного зала есть и силовые тренажёры и, например, беговые дорожки. Поэтому, запросто можно сразу улучшить как свою силу, так и выносливость.

Особая польза от физических упражнений — для людей, которые проходят лечение после каких-либо травм или желающих привести свой опорно-двигательный аппарат в порядок. Однако, важно помнить, что перед тренировками всегда лучше сначала проконсультироваться со специалистами.